3 পালিশযুক্ত পিকনিক থিম এবং প্রশংসামূলক স্নাক মেনু

পিকনিক-নাস্তা-ধারণা

স্প্রিংটাইম এবং পিকনিকগুলি চিনাবাদাম মাখন এবং জেলিগুলির মতো - একটি ক্লাসিক সংমিশ্রণ যা আপনি কখনই ক্লান্ত হয়ে উঠবেন না। তবে ইতিমধ্যে পিবি ও জেয়ার জুটি যতটা নিখুঁত, সামান্য মোচড় যোগ করা কখনই খারাপ কল মজা নয়। কলা? দুহ নুটেলা? হ্যাঁ. বেকন? চুপ করো আর আমার টাকা নাও.



পিকনিকের ক্ষেত্রেও একই কথা। একটি সাধারণ থিমের সাথে ছড়িয়ে দিন এবং আপনার পরিকল্পনাটি পরবর্তী স্তরে নিয়ে যান।

এই বসন্তে, আমরা 'হোস্টিং হ্যান্ডবুক' থেকে একটি পৃষ্ঠা নিচ্ছি এবং থিমযুক্ত পিকনিকগুলির পরিকল্পনা করছি যা আমাদের বন্ধুরা কখনই ভুলতে পারে না।

মাস প্রোগ্রাম কর্মচারী

আসুন এটি আমাদের মধ্যে রাখুন তবে আপনি কি আমাদের পিকনিক কৌশলটির সেরা অংশটি জানতে চান? থিমযুক্ত পিকনিকগুলি পরিকল্পনা করাও শক্ত নয়। সাধারণ ম্যাচিংয়ের পোশাক বেছে নেওয়ার জন্য তাদের একই পরিমাণের প্রচেষ্টা দরকার। এবং আমাদের দ্রুত এবং সহজ পিকনিক খাবার পরামর্শ এবং থিমগুলির সাথে, আপনি পার্কে একটি মজাদার এবং মনোরম পিকনিকের নিশ্চয়তা পাবেন।



1. ওহ-সো-ইউরোপীয় পিকনিক

জন্য নাস্তা নিখুঁত ইউরোপীয় পিকনিক এবং কখনই 'খুব বেশি চেষ্টা না করে'। এগুলি প্রাকৃতিকভাবে সুস্বাদু এবং সন্তোষজনক তবে এগুলির জন্য কোনও প্রস্তুতিমূলক কাজের প্রয়োজন হয় না।

আমাদের আদর্শ ইউরোপীয় পিকনিক এগুলি অন্তর্ভুক্ত করে স্বাস্থ্যকর খাবার :

রসুন জলপাইয়ের মারিও কামাচো ইঙ্গিত



পিটড-নাস্তা-জলপাই-পিকনিক-ধারণা

গুণমানের জলপাইগুলিকে অবশ্যই কোনও পরিশীলিত পিকনিক ঝুড়িতে একটি উপস্থিতি তৈরি করতে হবে। মারিও কামাচোর জলপাই একটি সুবিধাজনক স্ন্যাক প্যাকে আসে f হতাশ-মুক্ত পিকনিক স্ন্যাকিংয়ের জন্য আপনার যা প্রয়োজন need প্যাকগুলি ছড়িয়ে ছিটিয়ে বা ফোঁটা ফোঁটার জন্য কোনও ব্রাইন নেই; আপনি নিজের আঙ্গুলগুলি এমন কোনও গোলমাল না করে ব্যবহার করতে পারেন যা আপনার মাকে চমকে দেবে। (টুথপিকস, বিশেষত আলংকারিক জিনিসগুলিও ইউরোপীয় পিকনিক ঝুড়িতে প্রশংসিত হয়))

জো'স মিটস পিপারনি মাংস কাঠি

চিকিত্সা নিরাময়-মাংস-নাস্তা

চিরাচরিত সালামির জন্য স্বাস্থ্যকর স্ট্যান্ড-ইন, জো'স মিটস পিপারোনি মাংসের কাঠিগুলিতে এমন সৎ উপাদান রয়েছে যা ভাল স্বাদ দেয় এবং খেতে ভাল লাগে। জো এর হরমোন ছাড়াই উত্থিত অ্যান্টিবায়োটিক মুক্ত শুয়োরের মাংস ব্যবহার করে। নাইট্রেটস, নাইট্রাইটস, সহ ব্র্যান্ডটি কী ব্যবহার করে না তা জেনেও আপনি পছন্দ করবেন আঠালো , বা ফিলার্স

স্বতন্ত্রভাবে মোড়ানো লাঠিগুলি আপনাকে এবং আপনার বন্ধুদেরকে কাটা কাটা ছাড়াই জলখাবারে সহায়তা করে, তাই আপনাকে একটি ছুরি প্যাক করে সময় নষ্ট করতে হবে না। এবং যদি কেউ আপনাকে পিপোরোনির মাধ্যমে ডায়েট নাশকতার অভিযোগ তোলে, আপনি এই চিত্তাকর্ষক এবং অবাক করা পুষ্টি পরিসংখ্যান তালিকা করতে পারেন:

অফিসে করতে অনুশীলন
  • 50 ক্যালোরি
  • ফ্যাট 4 গ্রাম
  • চিনি 0 গ্রাম
  • প্রোটিন 3 গ্রাম

লোটাস বিস্কফ আসল কুকিজ

81yyjb95zpl-_sl1500_

এই খুব মিষ্টি কুকি সুখ মত স্বাদ। বিস্কফ কুকিজ সত্যিকারের কন্টিনেন্টাল ফ্লেয়ারের সাথে কোনও পিকনিককে বিরামচিহ্ন করে দেয়।

ইউরোপ থেকে আমদানি করা, কুকিগুলি 1932 সাল থেকে বিচক্ষণ তালুগুলিকে খুশী করে। তাদের ট্রান্স ফ্যাট, জিনগতভাবে পরিবর্তিত জীব (জিএমও) উপাদান, বাদাম, কৃত্রিম রঙ বা সংরক্ষণক নেই don

আপনি বরফ ব্রেককারীদের জানতে পারেন

পিকনিক কোথায়:

গাছ, সূর্যের আলো এবং যদি সম্ভব হয় তবে বন্যফ্লাওয়ারের নিখুঁত মিশ্রণ সহ আমরা যে কোনও বহিরঙ্গন অবস্থানের প্রস্তাব দিই।

আপনার এলাকায় পার্কগুলি সন্ধান করুন।

আপনি যদি সাইকেলের মাধ্যমে আপনার পিকনিকে যান তবে বোনাস পয়েন্টগুলি!

পিকনিক আনুষাঙ্গিক:

কি পরবেন:

ইনার চাইল্ড পিকনিক

কম্বল স্থাপন এবং ক্রস-লেগস বসে থাকার বিষয়ে এমন কিছু নেই যা ইতিমধ্যে আপনার একটি মজাদার দিক নিয়ে আসে? এটা আলিঙ্গন! আমরা এই পিকনিকের সমস্ত নস্টালজিয়া এবং থ্রোব্যাক গল্পগুলিকে উত্সাহ দিচ্ছি। সন্দেহ নেই, আপনি খুব বেশি প্রাপ্তবয়স্কদের সমস্ত সপ্তাহের দুঃখগুলি ভুলে যাবেন।

আমাদের আদর্শ ইনার চাইল্ড পিকনিকে এই স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

অ্যাপল রিয়েল ফল ইয়য়ো'স সহ্য করুন

প্যালকো ডায়েটে পপকর্ন অনুমোদিত

004522_a

এই ইয়য়োগুলি আপনার বাচ্চা হিসাবে আকস্মিক ফলের স্ন্যাক্সের চেয়ে আরও ভাল স্বাদ পাওয়া যায়। এছাড়াও, YoYos আপনার জন্য প্রচুর উপকারী উপাদান এবং পুষ্টি রয়েছে যা আপনাকে সম্ভবত একটি শিশুর মতো শক্তিশালী বোধ করতে পারে। এগুলি ফলমূল এবং শাকসব্জী দিয়ে তৈরি এবং অন্য কিছুই নয়; এই উপরের গড় ফল স্ন্যাকগুলিতে কোনও যোগ করা চিনি নেই। দ্য স্ন্যাকসে প্রচুর ফাইবার থাকে , এবং তারা আপনার ফলমূল এবং শাকসব্জীগুলির প্রতিদিনের একটি পরিবেশন সরবরাহ করে।

পপচিপস বয়স্ক হোয়াইট চেডার গ্যালাক্সি পাফস

popchips_us_sw_1080x1440-png_39a25f2ce62db3132f4f8fa1b516b46f

ঠিক যখনই আমরা ভেবেছিলাম পপচিপস এর চেয়ে ভাল আর কিছু পাবে না, তারা এই স্টার ওয়ার্স-থিমযুক্ত গ্যালাক্সি পাফ তৈরি করেছে। বাচ্চাদের মতো আপনার পছন্দসই স্টার ওয়ার্স আইকনগুলির মতো সুস্বাদু, চিটচিটে ফুটে উঠা আলুর জলখাবারগুলি আকার ধারণ করে ... এবং সত্যিই কখনই বাড়েনি।

সেরা নির্বাহী সহকারী হতে কিভাবে

এই পাফগুলি অদৃশ্য করতে ফোর্সটি ব্যবহার করুন। প্রতি পরিবেশনায় কেবল ১৩০ টি ক্যালোরি রয়েছে, এই স্ন্যাকসের অন্ধকার দিকও নেই।

আলেিয়ার নারকেল ম্যাকারুনস

large_bcb436a1-52ea-40f8-8987-49b48cdeba49

আপনার কখনই কুকিজ থেকে বড় হওয়ার দরকার নেই; কেবল স্মার্ট, প্রাপ্তবয়স্কদের ট্রিটস থেকে স্ন্যাকিং শুরু করুন। শৈশবের সমস্ত মিষ্টি উপভোগ করার সময় আলেয়ার নারকেল ম্যাকারুনগুলি আপনার প্রাপ্তবয়স্কদের খাওয়ার মিশ্রণ বজায় রাখা সহজ করে তোলে।

ম্যাকারুনগুলি নারকেল, বেত চিনি, ডিমের সাদা এবং অন্যান্য সাধারণ নন-জিএমও উপাদানগুলি থেকে তৈরি। একটি কুকিতে মাত্র 20 ক্যালোরি রয়েছে এবং এটি টাইপও নয়।

পিকনিক কোথায়:

কোনও খেলার মাঠে চলে যান এবং পুরানো স্যান্ডবক্সের কাছে আপনার পিকনিক কম্বলটি ছড়িয়ে দিন। এমন সময় বাছাই করার চেষ্টা করুন যখন আপনি আসল কিডোসের পথে পাবেন না।

পিকনিক আনুষাঙ্গিক:

কি পরবেন:

3. ওয়েলনেস পিকনিক

এই পিকনিকটি সপ্তাহান্তে শিথিলকরণ এবং পুনরুজ্জীবনের জন্য উপযুক্ত। আপনি নিজের স্ব-যত্ন বিকল্পগুলির তালিকায় একেবারে এই ক্রিয়াকলাপটি যুক্ত করতে পারেন। বাইরে বাইরে সময় কাটাতে, বন্ধুদের সাথে হাসতে এবং পুষ্টিকর এবং হালকা স্ন্যাক্স উপভোগ করা নিশ্চিতভাবে স্ব-প্রেমের চূড়ান্ত আচরণের মতো অনুভব করে।

আমাদের আদর্শ সুস্থ পিকনিকের মধ্যে এই স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

চর্মসার ডিপড ডার্ক চকোলেট এসপ্রেসো বাদাম

53084322

হ্যাঁ, এই বাদামগুলি চকোলেটে আচ্ছাদিত, তবে আপনাকে ফ্রিক আউট করতে হবে না; তারা পরিবেশনা প্রতি 180 টি ক্যালোরি সহ এখনও অল্প আলো। চর্মসার ডুবযুক্ত বাদামগুলি মানের অন্ধকার চকোলেটের একটি আনন্দের পাতলা স্তরে coveredাকা থাকে যা ঘন গুঁয়ের দুধের চকোলেটটির স্বাভাবিক কেসকে বীট করে।

এছাড়াও, সচেতন স্ন্যাকিং ক্যালোরি গণনা করার মতো নয়, এবং এই নাস্তাগুলি আপনাকে সন্তুষ্ট রাখতে স্বাস্থ্যকর চর্বিযুক্ত। একটি পরিবেশনকারীতে 7 গ্রাম প্রোটিন রয়েছে এবং আপনার প্রস্তাবিত দৈনিক মান লোহার 6 %ও রয়েছে।

সংস্থাগুলিতে কর্মী নিযুক্তকরণ কার্যক্রম

মহাসাগরের হালো ওয়াসাবি ভুনা সামুদ্রিক

818ikkt-শূন্য-_ সাই 606_

নাশতা স্বাস্থ্যকর

এই নন-জিএমও প্রকল্প যাচাই করা সামুদ্রিক শৈবাল স্ন্যাকগুলিতে কেবলমাত্র 20 টি ক্যালোরি রয়েছে যা এগুলি একটি সম্পূর্ণ অপরাধ-মুক্ত বিকল্প হিসাবে তৈরি করে। সেরা অংশ, পিকনিকের জন্য এই স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকসে বড়-বড় স্বাদ থাকে। সন্তোষজনক ওয়াসাবি এবং সমুদ্রের লবণের কোট প্রতিটি হালকা-হিসাবে-এয়ার শীট; আপনি কয়েক ঘন্টার জন্য অন্য কিছু চাইবেন না।

পিলড স্ন্যাকস সি লবণ মটর দয়া করে

peeledsnackspuffsseasaltpeasp দয়া করে

এই ক্রাঞ্চি মটর স্ন্যাক্স হালকা স্ন্যাক্সিংয়ের আনন্দগুলি পুনরায় সংজ্ঞায়িত করে। এগুলি মটর ময়দা, বাদামি চালের ময়দা এবং সামুদ্রিক লবণ দিয়ে তৈরি করা হয়। তারা কেবল ১৩০ ক্যালরির জন্য একটি বিশাল, মজাদার ক্রંચ সরবরাহ করে এবং তারা আপনার প্রস্তাবিত দৈনিক মানের 15% প্যাকও করে।

এই স্ন্যাকস কিছু চিত্তাকর্ষক শংসাপত্র গর্বিত:

  • নন-জিএমও প্রকল্প যাচাই করা হয়েছে
  • ইউএসডিএ সার্টিফাইড জৈব
  • সার্টিফাইড গ্লুটেন বিনামূল্যে

পিকনিক কোথায়:

একটি চটকদার শহর ছাদ এই পিকনিকের জন্য উপযুক্ত হবে, বিশেষত যদি বলা হয় যে ছাদে সূর্যাস্তের দুর্দান্ত দৃশ্য রয়েছে!

পিকনিক আনুষাঙ্গিক:

  • যোগ ম্যাটস (কামড়ের মধ্যে Chatচ্ছিক চতুরঙ্গ!)
  • ডিটক্স জল আধান বোতল
  • বিনামূল্যে ওজন

কি পরবেন:

প্রস্তুত, সেট ... পিকনিক! আমাদের দিন আপনার সেরা পিকনিক ইনস্টাগ্রামগুলিতে - আমরা আপনার কিছু স্ন্যাক স্টাইলিংয়ের অনুপ্রেরণা দেখতে আগ্রহী।