মিষ্টি, নোনতা, টক বা মশলাদার: এই 30 স্বাস্থ্যকর স্নাক বারগুলি এটি সমস্ত Coverেকে রাখে

আমরা আমাদের মিষ্টি গ্রানোলা বারগুলি পরের ব্যক্তির মতোই ভালবাসি, তবে একই পুরানো নাস্তা বারটি একই পুরানো স্বাদের সাথে খেয়ে বিরক্ত হওয়ার কোনও কারণ আমরা দেখতে পাই না। পরিবর্তনের জন্য তাত্পর্য, এমনকি একটি টক, স্বাস্থ্যকর স্ন্যাক বার কেন চেষ্টা করবেন না?

এই তালিকা আপনাকে সমস্ত উত্সাহীকরণ আবিষ্কার করতে সহায়তা করবে, স্বাস্থ্যকর খাবার আপনার বিবিধ এবং চাহিদাযুক্ত স্বাদের লালসাগুলি সন্তুষ্ট করতে আপনি স্ক্র্যাচ থেকে কিনে বা তৈরি করতে পারেন bars



নতুন আইসব্রেকার কীভাবে পাবেন

নোনতা নাস্তা বার

1. এপিক বার

মহাকাব্য-চিকেন-বার

মহাকাব্য স্যারি স্ন্যাক বারগুলিতে মানসম্পন্ন মাংস রয়েছে: বাইসন, গরুর মাংস, মুরগী, বেকন, সালমন এবং ভিনিস। ব্র্যান্ডটি তাদের আঠালো মুক্ত, প্যালিও-বান্ধব বারগুলি যত্ন সহকারে উত্সাহিত, মানবিকভাবে উত্থিত, জৈব আমিষগুলিকে স্বাস্থ্যকর বাদাম এবং বীজের সাথে প্রশংসা করে। এই বারগুলি তাদের জন্য উপযুক্ত যারা চটপটি স্ন্যাক্স এবং তাদের চিনি খাওয়ার চেষ্টা করার জন্য চেষ্টা করছেন for



2. ইয়েস বার কালো তিল সমুদ্রের লবণ

হ্যাঁ-তিল-সিসাল্ট

এখানে একটি নোনতা নাস্তা বার স্টাফের একটি তালিকা সহ এটি এতে অন্তর্ভুক্ত করে না যা এটি অন্তর্ভুক্ত করে না তেমন চিত্তাকর্ষক।

এটিতে কী নেই: গ্লুটেন, জিনগতভাবে পরিবর্তিত জীব (GMOs), সংরক্ষণাগার, কৃত্রিম গন্ধ, পরিশোধিত শর্করা, অতিমাত্রায় প্রক্রিয়াজাত প্রোটিন, শস্য, দুগ্ধ, ল্যাকটোজ, সয়া, ভুট্টা, ডিম এবং চিনাবাদাম।



সুতরাং এটি কি আছে? হার্ট-স্বাস্থ্যকর বাদাম, টোস্টেড তিল, নুরি সিউইড, তাহিনী এবং সামুদ্রিক লবণ সব কিছু ভাল।

৩. শেফা সব কিছু সেভরি বার

শেফা-সব-বার

সব কিছু ব্যাগল? পৌছান এই স্বাস্থ্যকর রসদ বার পরিবর্তে. এটি পরিমার্জিত গম এবং প্রক্রিয়াজাত ফ্যাটগুলির পরিবর্তে কুইনো, বাজি, আমড়া, ছোলা এবং অন্যান্য দুর্দান্ত খাবারের উপাদান দিয়ে তৈরি। প্রতিটি বারে শূন্য যুক্ত সুগার এবং প্রচুর প্রোটিন এবং ফাইবার রয়েছে।

4. সেভিরি ডিআইওয়াই পাওয়ার বারগুলি

নিজে কিছু বার তৈরি করে আপনার স্ন্যাক বারে উপলব্ধ স্বাদগুলি প্রসারিত করুন। এই আশ্চর্যজনক বাড়িতে তৈরি নাস্তা বারগুলি কুইটোকেটো ওটস, কেল চিপস, জলপাই এবং খাস্তা ভাতের সিরিয়াল একত্রে তৈরি করুন যাতে আপনার মতো স্বাদযুক্ত একটি ভূমধ্যসাগরীয় খাবারকে একটি সুপার ক্র্যাকারে পরিণত করে।

dsc-মিডপোস্ট-বিজ্ঞাপন

5. স্যান-শুকনো টমেটো দিয়ে স্যাভরি গ্রানোলা বার

মেশাদার-গ্রানোলা-বার-1-থেকে-তার-কোর-800x629

ভায়া টু হার কোর: সেভরি গ্রানোলা বারস

শুকনো ফল এড়িয়ে চলুন এবং সূর্য-শুকনো টমেটো আপনার ঘরে তৈরি গ্র্যানোলা বারগুলিতে রাখুন। টু হার কোর এর আপনি যদি চিনিটি আবার কাটতে চান এবং ততক্ষণে স্বাদে পূর্ণ একটি স্ন্যাক বার কাটতে চান তবে রেসিপিটি সঠিক।

ওটস, বাদাম এবং চিনাবাদাম মাখন সহ সাধারণ গ্রানোলা-বার উপাদান দিয়ে তৈরি, এই বারগুলিতে একটি পরিশীলিত গন্ধযুক্ত অভিজ্ঞতা তৈরি করার জন্য উদ্যানযুক্ত সূর্য-শুকনো টমেটো এবং থাইম বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

Sav. সেভিরি এনার্জি বারগুলি

কুইনো, রসুন গুঁড়ো এবং পনির দিয়ে তৈরি, এই পুষ্টি সমৃদ্ধ নোনতা নাস্তা বারগুলি আপনার প্রিয় ডিনার-টাইম সাইড ডিশে সমস্ত কিছু একটি সুবিধাজনক বারে রাখে।

এই মজাদার ট্রিটস থেকে স্ন্যাক স্বাচ্ছন্দ্যে ঘরোয়া প্রোটিন, ফাইবার এবং সন্তোষজনক গন্ধের যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় স্বাস্থ্যকর ডোজ।

Med. কালে, ডালিম, কুইনো এবং বাদাম সহ ভূমধ্যসাগর সেভরি বার

med_barus_kale_pom1024x1024_1024x1024

এটি কি সালাদ বা স্ন্যাক বার? ঠিক আছে, এটি উভয়ের সংমিশ্রণের মতো। ভূমধ্যসাগর আপনার পছন্দসই অভিনব সালাদে লাগাতে পারে এমন উপাদানগুলি দিয়ে তাদের বারগুলি প্যাক করে।

আপনার পছন্দসই অভিনব সালাদের বিপরীতে, আপনি যখন কিছু তাজা শাকসব্জী এবং ভেজিগুলি খুব কঠিন, খেতে খুব অগোছালো বা প্রস্তুত করতে খুব কঠিন হতে পারেন তখন আপনি এই কয়েকটি বার আপনার ব্যাগটিতে রাখতে পারেন।

কাজের জন্য বরফ প্রশ্নকারী

টক / টার্ট স্ন্যাক বারগুলি

8. ভেলা বার বাদাম স্যুর চেরি বার

ওয়েল্লা-বার-বাদাম-মাখন-মধু

বাদাম, কাজু মাখন এবং মধুর একটি সূক্ষ্ম চুম্বন আপনার শুকনো বারগুলিতে একেবারে শুকনো শুকনো চেরির প্রশংসা করে। উন্নতি চর্বিযুক্ত প্রোটিনের একটি ডোজের জন্য ডিমের সাদা অংশগুলির সাথে তাদের বারগুলিও ছড়িয়ে দেয়।

প্রতিটি অ্যালমন্ড স্যুর চেরি বারে 3 গ্রাম ফাইবার এবং 8 গ্রাম প্রোটিন থাকে।

9. নো-বেক আনস্টিভেন ক্র্যানবেরি বার

এই নো-বেক বারের রেসিপিটিতে মধুটি এড়িয়ে যান খাদ্য ও পুষ্টি চিনিতে হালকা এবং শক্তি-বর্ধক পুষ্টিতে পরিপূর্ণ এমন টার্ট স্ন্যাক বার উপভোগ করতে। একটি বড় ব্যাচ তৈরি করুন এবং কোনও তৃষ্ণা মেটাতে পর্যাপ্ত স্বাদযুক্ত একটি নাইট-টু-ডি-স্ন্যাক্সের জন্য তাদের ফ্রিজে রাখুন।

10. টার্ট চেরি গ্রানোলা বারগুলি

ডার্ক-চকোলেট-কাজু-টার্ট-চেরি-বার -4

ভায়া প্রেম ও জেস্ট: টার্ট চেরি, ডার্ক চকোলেট এবং কাজু গ্রানোলা বার

প্রেম এবং জেস্ট কাজু, বাদাম এবং টার্ট চেরিকে এক সাথে তৈরি করে এমন বার তৈরি করুন যা আপনার স্বাদে কুঁচকে টিকিয়ে রাখতে যথেষ্ট টকযুক্ত ’s একটি সম্পূর্ণ টক স্ন্যাক-বার অভিজ্ঞতা পেতে এই রেসিপিটিতে চকোলেটটি এড়িয়ে যান।

১১. লেবু প্রোটিন বার

লেবু-প্রোটিন-বার-সর্বজনীন -2

ভায়া #NomAlly: লেবু নারকেল প্রোটিন বারগুলি উপকারী

আহ লেবু, সবকিছুর পঞ্চম উত্স আনন্দদায়ক টক। এই বারগুলি থেকে লেবুর রস, প্রোটিন পাউডার এবং বাদামের খাবারে ভরা #NomAlly আপনার শেষ টি পার্টিতে যে লেবু বারগুলি ছিল তা আপনাকে মনে করিয়ে দিতে পারে তবে আমাদের বিশ্বাস করুন, এগুলি আরও ভাল। এই টার্ট বারগুলি চিনিতে কম এবং প্রোটিনের পরিমাণ কম, আপনার একটি স্ন্যাক বারে যা চান তা।

মিষ্টি নাস্তা বার

12. আরএক্স বার ম্যাপেল সি লবণ

আরএক্সবার-ম্যাপেল-সমুদ্র-নুন

কিভাবে আরএক্স বার ম্যাপল সি সল্ট বার এত সুন্দর মিষ্টি স্বাদ এবং কোন যোগ চিনি আছে? এটি সত্য হওয়া প্রায় খুব ভাল, তবে এটি সত্য।

এই বারগুলি প্রাকৃতিক মিষ্টি খেজুর এবং ম্যাপেল জল থেকে সন্তুষ্ট মিষ্টি পান; তাদের কাছে ম্যাপেল সিরাপের একটি ফোঁটা বৃষ্টিও নেই। কয়েকটি কয়েকটি সাধারণ উপাদান দিয়ে তৈরি এবং সমস্ত প্রাকৃতিক সাথে মিষ্টি সোনার মৌমাছি শণ-সংক্রামিত ম্যাপেল সিরাপ, এই স্নাক বারগুলি মিষ্টির একটি পরিষ্কার ডোজ পাওয়ার উপযুক্ত উপায়।

13. রেড চকোলেট সুপারফুড এনার্জি বার

redd-chocolate-superfood

সুপারফুড চকোলেট? আমরা কোথায় সাইন আপ করব? এই চকোলেট সুপারফুড এনার্জি বার 10 গ্রাম প্রোটিন, ক্যাফিনের একটি কিক এবং গোজি বেরি, আমলা ফল, ম্যাকি বেরি এবং আরও অনেকগুলি থেকে সুপারফুড পুষ্টির একটি উত্স অন্তর্ভুক্ত। বারগুলি স্বাস্থ্যকর স্টেভিয়া এক্সট্রাক্ট দিয়ে মিষ্টি করা হয়, তাই আপনি একটি সুপার-মিষ্টি, চকোলেটযুক্ত স্ন্যাক বার উপভোগ করতে পারেন যা কেবল আপনাকে 220 ক্যালোরি ব্যাক করে দেয়।

মাসের ধারণা কর্মী

14. ওসক্রি নারকেল পুদিনা বার

অস্ক্রি-নারকেল-পুদিনা-চকোলেট-বার

নারকেল এবং পুদিনার মিশ্রণগুলি একটিকে কেবল-মিষ্টি-পর্যাপ্ত করতে, পুরোপুরি সতেজ স্নাক বার তৈরি করে। এর বেস ওসক্রি বারগুলি আসলে নারকেল; এগুলি কেবল অন্যান্য বারের মতো নারকেল ফ্লেকের সাথে ধুয়ে যায় না।

সেই নারকেল বেসটিতে পরিষ্কার ডার্ক চকোলেট এবং একটি ইঙ্গিত পেপারমিন্ট তেল যুক্ত করুন, এবং আপনি একটি সুস্বাদু, ঘন এবং পুষ্টিকর নাস্তা বার পেয়েছেন।

15. নো-বেক তিল বার

নো-বেক স্নাক বারগুলি সেরা। রান্নাঘরে দাস করার সময় কার? এই তিল নাস্তা বার থেকে অর্ড কলা, তাহিনী, তিল এবং কুমড়োর বীজ দিয়ে ভরাট করা সহজ এবং সম্পূর্ণ অনন্য।

অল্প অল্প মধু তাদের মিষ্টি করে তোলে তবে এই নাস্তা দণ্ডগুলি কোনও চিনির ক্রাশ ঘটাবে না।

16. নো-বেক অ্যালমন্ড-বাটার স্নাক বারগুলি

নন-বেক-স্বাস্থ্যকর-নাস্তা-বার-3-600x900

ভায়া মিষ্টি মটর ও জাফরান: নো-বেক অ্যালমন্ড-বাটার স্নাক বারগুলি

জিনিসগুলিকে একসাথে আটকে রাখতে সহায়তা করার জন্য আমাদের পছন্দের উপাদানগুলির সাথে আরেকটি নন-বেক স্নাক বার রয়েছে: বাদাম মাখন। বাদাম মাখন নিরামিষাশীদের ডায়েটের জন্য নিখুঁত বার তৈরি করে, ডিম এবং ডিমের সাদা অংশগুলিকে 'আঠালো' হিসাবে প্রতিস্থাপন করে যা পুরো স্বাস্থ্যকর মিশ্রণকে একসাথে রাখে।

থেকে রেসিপি পান মিষ্টি মটর ও জাফরান

17. জিমি বার কীভাবে ‘বাউট ডেম অ্যাপল ক্লিন স্ন্যাক বার’

জিমি-বার-হাউ-বাউট-ডেম-আপেল

একটি প্রমঞ্চনীয় মিষ্টি নাস্তা বার তৈরি করতে আপনার চকোলেট চিপস বা খণ্ডের প্রয়োজন নেই, এবং জিমি বার এটি তাদের কীভাবে ‘বাউট ডেম অ্যাপল ক্লিন স্ন্যাক বারের মাধ্যমে প্রমাণ করতে পারে। বারে ভ্যানিলা, আপেল, আখরোট, বাদামের মাখন, দারুচিনি এবং আরও অনেক কিছু দেওয়া হয় যাতে আপেল-পাই স্নাক বারের চেয়ে আরও ভাল খাবার তৈরি করতে আপনাকে রাতের খাবার খাওয়ার পরে অপেক্ষা করতে হবে না।

18. স্কাউট ব্যাককন্ট্রি ওরেগন ব্লুবেরি অ্যালমন্ড জৈবিক বার

স্কাউট-ব্লুবেরি-বাদাম বার

এই বার একটি স্বল্প-গ্লাইসেমিক, তবে তবুও মিষ্টি, নাস্তা বার সরবরাহ করুন যা আপনাকে দিনের পর দিন ফিরে আসতে পারে। জৈব ওরেগন ব্লুবেরি এবং জৈব তারিখগুলি, প্রকৃতির কয়েকটি সেরা ক্যান্ডিস, আপনাকে চকোলেট, মাখন এবং পরিশ্রুত সাদা চিনি সম্পর্কে ভুলে যাবে make

কীভাবে আপনার ডেস্কে কাজ করবেন

প্রতিটি মিষ্টি বারে কেবল 150 ক্যালোরি থাকে।

19. ব্যালেন্স বার মধু দই চিনাবাদাম

ডাউনলোড

ব্যালান্স বার স্নাকিংয়ের ভারসাম্য অর্জনে আপনাকে একেবারে সহায়তা করবে, এটি প্রমাণ করে যে আপনার কাছে একটি মিষ্টি নাস্তা বার থাকতে পারে যা পুষ্টিগতভাবেও ভারসাম্যযুক্ত। মধু দই চিনাবাদাম বারটি স্বাদযুক্ত এবং স্বাদযুক্ত হিসাবে এটি স্বাদযুক্ত।

এছাড়াও, এটিতে 200 ক্যালোরি রয়েছে এবং গ্লাইসেমিক সূচকে খুব কম 28 স্কোর রয়েছে।

20. ক্লিফ বার বাদাম ও বীজ

ক্লিফ-বাদাম-বীজ-বার

এই নন-জিএমও বার দুটোই কিছুটা নোনতা এবং কিছুটা মিষ্টি। এটি সূর্যমুখী বীজ, কুমড়োর বীজ, বাদাম এবং চিনাবাদাম মাখন থেকে তৈরি, সুতরাং এটি আপনার বাদ্য, বীজযুক্ত সদৃশতা একটি সুবিধাজনক বারে প্যাক করে যা আপনার দিনে যা কিছু ঘটছে তা পাওয়ার জন্য স্থির শক্তি সরবরাহ করে।

হতে পারে আপনি তীব্র ভাড়া নিয়ে যাচ্ছেন। হতে পারে আপনি একটি নিবিড় বোর্ড সভা পেয়েছেন।

আপনার কীসের জন্য শক্তির প্রয়োজন তা নয়, এই প্রোটিন-প্যাকযুক্ত বারটি আপনার পিছনে রয়েছে।

21. বিবর্তিত প্রাথমিক চকোলেট মধ্যরাতের নারকেল খাওয়া

মধ্যরাত-নারকেল-সামনের_1200x

এই বার চকোলেট দিয়ে তৈরি, তাই এটি 'মিষ্টি' বিভাগের অধীনে যায় তবে এটিতে আসলে কোনও যোগ করা চিনি নেই। ঠিক আছে, এই 100% ক্যাকো বারটি চকোলেট বিশুদ্ধতম রূপের আসল স্বাদকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে পূর্ণ একটি মজাদার তিক্ত, সমৃদ্ধ নাস্তা তৈরি করতে দেয়।

ডিপ ডার্ক চকোলেট জৈব নারকেল দিয়ে ফলকে আলোকিত করার জন্য এবং প্রায় ক্রিম উপাদানকে বারে আনতে সক্ষম হয়।

কর্মীদের জন্য ক্রিসমাস উপহার আইডিয়া

বারটি দুগ্ধ-মুক্ত, সয়া-মুক্ত, প্যালিও এবং নিরামিষাশী এবং এর গভীর স্বাদটি আপনি মিষ্টিযুক্ত চকোলেটের দিকে তাকানোর উপায়টিকে পরিবর্তন করতে পারেন। একটি বারে 150 ক্যালরি এবং 4 গ্রাম প্রোটিন থাকে।

মশলাদার স্নাক বার

22. ধরনের রোস্ট জলপানো

ধরণের-রোস্ট-জলপানো

নিজেকে বন্ধনীবদ্ধ করুন: জালাপেনোস আপনার প্রিয় সালসা থেকে পালিয়ে এসে আপনার নতুন প্রিয় স্ন্যাক বারে প্রবেশ করেছে।

দই ভাজা জলপানো বার আপনার স্ন্যাক বারের শব্দভান্ডারে 'মশলাদার' এনেছে। বারটি বাদাম, বীজ, মটর প্রোটিন এবং জলপেনো দিয়ে তৈরি করা হয় এবং সেভরি উদ্ভিদ-ভিত্তিক প্রোটিনের 10 গ্রাম সরবরাহ করে।

23. প্রকৃতি ভ্যালি মিষ্টি এবং মশলাদার মরিচ গাark় চকোলেট গ্র্যানোলা বার

প্রকৃতি-উপত্যকা-মিষ্টি-মশলাদার

এই বার মিষ্টি এবং মশলাদার, মশলাদার স্ন্যাক বারের ধারণাটি যদি আপনাকে কিছুটা উদ্বিগ্ন বোধ করে তবে নিখুঁত রূপান্তর।

বাদাম, বীজ এবং শস্য দিয়ে তৈরি একটি সুস্বাদু ট্রিটে কাঁচা এবং গা dark় চকোলেট বিস্ফোরিত হয়। আমাদের বিশ্বাস করুন, তেঁতুলের মশালার ঝাঁটি আপনার ক্ষুধা পুরোপুরি মুছে ফেলবে।

24. সোলা চিপটল বার

দারুচিনি-মোড়ক

গত দশ বছরে ধূমপায়ী চিপটল চকোলেট বার থেকে সাঙ্গরিয়া পর্যন্ত সমস্ত কিছুর মধ্যে উপস্থিত হয়ে আমাদের রন্ধনপ্রণালীতে প্রবেশ করেছে।

এখন এটি স্ন্যাক বারের বিশ্বে এক চমকপ্রদ আত্মপ্রকাশ করছে এবং আমরা এর চেয়ে উত্তেজিত হতে পারি না। এই মশলাদার নাস্তা বার ভেগান এবং নিরামিষাশীদের ধূমপানের স্বাদ নিয়ে আসুন যারা ঝাঁকুনিতে ভরা বিশ্বে পরিত্যক্ত বোধ করছেন।

নির্বাহী সহকারী এবং প্রশাসনিক সহকারী মধ্যে পার্থক্য

প্রতিটি বার নন-জিএমও এবং গ্লুটেন মুক্ত, প্রচুর মশালায় এবং প্রায় এক গ্রাম চিনিতে ভরা। দীর্ঘমেয়াদী তৃপ্তির জন্য আপনাকে প্রস্তুত করা স্বাস্থ্যকর তেলের একটি ডোজ পাওয়ার জন্য একটিকে স্ন্যাক করুন।

25. মরিচ আমের নাস্তা বার

মরিচ-আম-নাস্তা-বার -5

ভায়া স্বাস্থ্যকর নিবল এবং বিটস: মরিচের আমের স্ন্যাক বার

আম এবং লাল মরিচের ফ্লেক্সগুলি মজাদার স্ন্যাক বারগুলি আকর্ষণীয় স্বাদের ওডলসের সাথে তৈরি করে। স্বাস্থ্যকর ভরাট উপাদানের সাথে মিলিত এই বারগুলিতে স্বাদের পরিমাণের সাথে, আপনি রাতের খাবার তৈরি না করে এবং টেবিল সেট না হওয়া পর্যন্ত এই ক্ষুধার্ত যন্ত্রণাগুলি অনুভব করবেন না।

থেকে রেসিপি পান স্বাস্থ্যকর নিবলস এবং বিটস

dsc-মিডপোস্ট-বিজ্ঞাপন

26. তরকারি বাদাম গ্রানোলা বারগুলি

স্বাস্থ্যকর-কড়িত-বাদাম-ভাত-গ্রানোলা-বার

ভায়া বার্ড ফুড খাওয়া: তরকারি বাদাম গ্রানোলা বারগুলি

গ্রানোলা বারে তরকারি গুঁড়ো? না, আমরা মজা করছি না।

এই গ্রানোলা বারটিকে দারুচিনি এবং জায়ফল থেকে সাধারণত আপনার বারগুলিতে টস করার একটি সাহসিক পদক্ষেপের কথা বিবেচনা করুন।

এই বার্ড ফুড খাওয়া রেসিপি মশলাদার তরকারি, সোনালি টুমেরিক এবং মিষ্টি শুকনো ফল ব্যবহার করে আপনার পছন্দের ভারতীয় রেস্তোঁরাটির স্বাদকে স্বাস্থ্যকর স্ন্যাক বারে আনতে আপনি দিনের যে কোনও সময় খেতে পারেন — কোনও সংরক্ষণের প্রয়োজন নেই।

27. থাই চিনাবাদাম গ্রানোলা বারগুলি

পূর্ববর্তী স্ন্যাক বারটি আপনার পছন্দসই ভারতীয় খাবারটি একটি বারে রাখে এবং এটি একটি ক্ষুধার্ত ক্ষমতা থাই খাবারের সাথে একই কাজ করে। চুন, তরকারী এবং চিনাবাদাম মাখন শক্তিশালী ওটগুলির নিখুঁত প্রশংসা করে।

এই বারগুলির তাত্পর্যপূর্ণ প্রকৃতি এগুলিকে ক্যালরি কম রাখে; এটিতে সিরিপি মিষ্টি বা শুকনো ফল নেই যাতে ক্যালোরি বর্ধমান হয়।

28. লাল মরিচ বীজ বার

এই এক এক ধরণের বার ফ্লো এবং গ্রেস আপনার স্ন্যাক-বারের পুস্তকে একটি স্থানের উপযুক্ত।

আপনি কি কখনও খেয়াল করেছেন যে কীভাবে সকালে একটি মিষ্টি বার খাওয়া আপনাকে সারা দিনের জন্য মিষ্টি অভ্যাসের জন্য প্রস্তুত করে?

আপনার ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে জানতে

ভাল মশলাদার লালচে এবং কালো মরিচ বিপরীতটি করবে, আপনার অভিলাষগুলি নিবারণ করবে এবং আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর দিনের জন্য স্থাপন করবে।

29. কান্ট্রি আরচার ফ্রন্টিয়ার বার - শুয়োরের মাংসের সাথে কেয়েন গরুর মাংস

দেশ-তীরন্দাজ-কেয়েনি

এই মশলাদার নাস্তা বার 20 গ্রাম প্রোটিন এবং কেবল 140 ক্যালোরি রয়েছে। এখন এটি একটি চিত্তাকর্ষক অনুপাত।

তেঁতুল সমৃদ্ধ নাস্তা হরমোন বা অ্যান্টিবায়োটিক ছাড়াই উত্সাহিত ঘাস খাওয়ানো গোমাংস থেকে তৈরি। এটির কোনও নাইট্রেটস, নাইট্রাইটস, আঠালো, সয়া, বা মনোসোডিয়াম গ্লুটামেট (এমএসজি) নেই। যখনই আপনার এমন কোনও জলখাবারের প্রয়োজন হয় যা এটি আপনাকে ভারী করে তোলেন না you

অতিরিক্ত বোনাস হিসাবে, বারগুলি যুক্তরাষ্ট্রে তৈরি করা হয়।

30. টঙ্কা বার কফি হ্যাচ মরিচ

টঙ্কা-কফি-হ্যাচ-মরিচ

টার্কি এবং মহিষের মাংস দিয়ে তৈরি, দ টঙ্কা বার ধীরে ধীরে ধূমপান করা হয় এবং ভাজা কফি এবং হ্যাচ চিলির স্বাদে মিশ্রিত হয়। কিছুটা ধূমপান এবং কিছুটা স্পাইনিস সহ বারটি তাত্পর্যপূর্ণ, যা নাস্তা করার সময় আপনাকে জাগিয়ে তুলবে।

একটি পরিবেশনায় কেবল ৮০ ক্যালোরি রয়েছে, আপনি যখন সমস্ত তীব্র স্বাদ পাবেন তখন তা বিশ্বাস করা শক্ত।

আপনার প্রিয় স্বাস্থ্যকর স্নাক বার কি? আমাদের নীচের মন্তব্য বিভাগে জানতে দিন!

(পিএস - আমাদের সাথে যোগ দিতে ভুলবেন না ডলার স্নাক ক্লাব এবং মাত্র $ 1 এর জন্য 6 সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস পান!)

অতিরিক্ত সম্পদ: